Alasan Vitamin C Harus Dikonsumsi Secara Berkala Tiap Hari

Tukan Ben

TIFFANEWS.COM,– Vitamin C dalam sayur dan buah harus dikonsumsi secara berkala karena larut dalam air dan tidak disimpan tubuh, kata Ketua Indonesia Sport Nutritionist Association (ISNA) Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes. Menurut dia, sisa dari asupan vitamin C yang berlebihan akan dikeluarkan lewat air seni, sehingga asupan setiap hari harus […]

Instagram did not return a 200.
Translate ยป